Erecție de lungă durată. Cum să obții o erecție mai lungă în mod natural. 10 pasi pentru o erectie de lunga durata


erecție de lungă durată

Uneori, o problemă gravă poate fi evitată prin trucuri relativ simple. Ştiri pe aceeaşi temă Cele mai bune poziţii sexuale în funcţie de mărimea şi forma penisului Cel mai mare duşmar al potenţei unui bărbat este fumatul.

Un studiu realizat de Universitatea din Kentucky a demonstrat că fumătorii consideră că viaţa lor sexuală este de nota 5, în timp ce nefumătorii şi-au dat nota 9 la acest important capitol. Cercetarea a fost realizată prin autoevaluarea performanţelor sexuale. Este un lucru ştiut faptul că fumatul poate duce la impotenţă, mai mult, unele studii sugerează că acest obicei ar putea chiar reduce dimensiunea penisului.

erecție de lungă durată

Vasele de sânge din această zonă sunt afectate, la fel şi ţesutul, care devine mai puţin elastic şi nu se mai poate întinde foarte mult, erecție de lungă durată urologul Irwin Goldstein de la centrul medical al Universităţii Boston. Pentru bărbaţii care au deja copii sau care sunt siguri că nu vor să lase urmaşi, vasectomia este o soluţie foarte bună.

erecție de lungă durată

Pentru că nu mai există riscul unei sarcini nedorite, anxietatea bărbatului se va reduce foarte mult, iar anxietatea este o altă cauză importantă a impotenţei şi chiar a lipsei de apetit sexual, spune sexologul Karen Donahey, citată de Menshealth.

Şi relaţiile extraconjugale pot duce la impotenţă.

erecție de lungă durată

Pare un paradox, dar mulţi bărbaţi care au o amantă riscă să ajungă impotenţi. Această relaţie ilicită presupune o doză de anxietate, de stres, care în timp poate duce la probleme serioase de erecţie.

Erectie de lunga durata — 268 oferte pe Joom

Diabetul este o boală care provoacă de multe ori impotenţă. Iar pentru a preveni instalarea diabetului, cea mai bună metodă este grija pentru siluetă: kilogramele în plus vor duce destul de repede la apariţia bolii.

erecție de lungă durată

Mişcarea este la fel de importantă pentru a avea o viaţă sexuală sănătoasă. Un studiu recent arată că bărbaţii care merg pe jos în fiecare zi aproximativ 3 kilometri au de două ori mai puţine probleme de erecţie comparativ cu cei care sunt mai sedentari, spune urologul Irwin Goldstein.

Exerciţiile fizice asigură sănătatea arterelor din zona penisului, care sunt responsabile cu erecţia.

erecție de lungă durată

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.